ADHS / ADS SYMPTOME?
Hier noch schnell was erledigen, dort kurz was anfangen...
Wenn dir solche Situationen bekannt vorkommen, bist du nicht allein. Viele Menschen mit ADHS / ADS oder ähnlichen Symptomen erleben ihren Alltag als ständigen Balanceakt – zwischen Konzentrationsproblemen, Impulsivität, innerer Unruhe und dem Wunsch, endlich „funktionieren“ zu können. Chaos im Kopf, emotionale Achterbahnfahrten und Selbstzweifel sind oft ständige Begleiter.
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Das muss nicht so bleiben – dein Gehirn ist
voller Power und Möglichkeiten.
IM GEDANKENSTURM NAVIGIEREN – KONZENTRATION UND EMOTIONALE KONTROLLE DURCH BEWEGUNG
„Konzentrier dich!“ – diesen Satz kennen wir alle. Doch oft fühlt sich der Kopf eher wie ein wirbelnder Sturm an, die Gedanken überschlagen sich, die Gefühle schwappen über und der Körper wird unruhig.
Aus unserer langjährigen Arbeit mit Menschen, Bewegung und dem Nervensystem haben wir etwas Wichtiges gelernt: Bestimmte Gehirnareale, die für Aufmerksamkeit, emotionale Kontrolle und soziale Interaktion zuständig sind, sind zugleich eng mit der Bewegungssteuerung verbunden.
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Das bedeutet: Durch gezielte Bewegungen und Übungen können wir diese Bereiche aktivieren und unterstützen – so schaffen wir eine solide Grundlage für mehr Konzentration, innere Ruhe und ein ausgeglichenes Miteinander.
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Mit unserem Wissen aus angewandter Neurologie und einem ganzheitlichen Blick begleiten wir dich dabei, im Sturm im Kopf neue Orientierung zu finden und die eigene Balance Schritt für Schritt zurückzugewinnen.
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DEIN GEHIRN UND SEINE FUNKTIONEN SIND VERÄNDERBAR = NEUROPLASTIZITÄT
Im Mittelpunkt unseres Trainingsansatzes steht die erstaunliche Fähigkeit deines Gehirns, sich ein Leben lang zu verändern: die Neuroplastizität.
Durch Erfahrungen, Umwelteinflüsse und gezieltes Training formt sich das Gehirn stetig neu – und mit ihm deine Denk-, Sprach- und Bewegungsmuster.
(und noch viele mehr)
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Wir unterstützen dich dabei, dieses Potenzial gezielt zu nutzen. Mit individuell ausgerichteten Trainings aktivieren wir deine neuronalen Netzwerke, fördern neue Verknüpfungen und ermöglichen so nachhaltige Veränderungen – sowohl im Gehirn als auch im Alltag.
WIR AKTIVIEREN WAS IN DIR SCHLUMMERT
So meisterst du Stürme und Flauten des Alltags:
01.
Regulieren
LERNE DEIN ZENTRALES NERVENSYSTEM MIT CLEVEREN BRAINHACKS IM ALLTAG ZU REGULIEREN
02.
Grundvoraussetzungen
ENERGIE UND ERHOLUNG SIND WEITERE SCHLÜSSEL FÜR DEINEN ERFOLG. HIER GIBTS DIE ZUSAMMENHÄNGE UND PRAXISTIPPS
03.
Gehirnareale aktivieren
TRAINING, SPASS & SPIEL. VIELSEITIG BRINGEN WIR DIE WICHTIGSTEN GEHIRNAREALE UND IHRE FUNKTIONEN ZUM GLÜHEN!
04.
Zusammenhänge verstehen
GANZHEITLICH DENKEN UND VERSTEHEN WIE DAS GEHIRN FUNKTIONIERT, UM NACHHALTIG ERFOLGREICH ZU SEIN
GANZHEITLICH DENKEN FÜR NACHHALTIGE VERÄNDERUNG UND GELASSENHEIT
Unser Gehirn und Nervensystem sind von Natur aus auf Bewegung ausgelegt. Es ist geradezu darauf angewiesen, Informationen über den Körper durch Bewegung zu erhalten – das ist eine seiner grundlegenden Voraussetzungen für gesunde Entwicklung. Verschiedenste Gehirnbereiche profitieren davon, wenn wir uns vielseitig bewegen – sei es durch feine, koordinierte Abläufe oder durch größere körperliche Aktivitäten.
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Wenn diese Impulse ausbleiben – etwa durch Bewegungsmangel oder einen einseitigen Lebensstil – passt sich auch das Gehirn an. Doch diese Anpassung verläuft nicht immer zum Positiven.
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Nutzen wir also diese natürlichen Voraussetzungen! Geben wir unserem System durch abwechslungsreiche Bewegung, ausreichende Erholung und gute Energiezufuhr die Chance, sich gesund und kraftvoll weiterzuentwickeln – Schritt für Schritt in eine positive Richtung.
WARUM DIE NEURONUSS?
Die Neurowissenschaft hat in den letzten Jahren eindrucksvolle Fortschritte gemacht. Wir nutzen dieses Wissen, um ganzheitlich zu arbeiten – und bieten so eine ideale Ergänzung zu den bereits fundierten bekannten Methoden.​
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Für uns stehst du als Mensch im Mittelpunkt.
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Wir helfen dir den Überblick zu gewinnen und zu verstehen, wie du deine Potentiale entwickeln kannst.
DEINE REISE MIT NEURONUSS
Dein Prozess beginnt mit einer fundierten Standortbestimmung: In 2 Sitzungen à 90 Minuten oder 3 Sitzungen à 60 Minuten lernen wir dich in einem persönlichen Gespräch und ersten Screenings besser kennen.
Gemeinsam entschlüsseln wir die grundlegenden Ursachen deiner Symptome und verbinden neurozentrierte mit ganzheitlichen Denkansätzen.
Bereits ab dem ersten Termin erhältst du alltagstaugliche Übungen und erlebst garantiert erste AHA-Momente, die dich spürbar voranbringen.
Anschliessend stehen dir maßgeschneiderte Coaching-Optionen offen, um deinen Entwicklungsprozess nachhaltig und langfristig wie gewünscht voranzutreiben. Bereit, den nächsten Schritt zu machen?
Wir freuns auf dich.
DER KOPF HINTER DEM KONZEPT
„Zeit, sich zu bewegen und den Sturm zu reiten!“
CHRISTIAN SIDLER
BLEIB AUF DEM LAUFENDEN
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