Weihnachten: Vielleicht kennst du dieses leise Ziehen im Bauch, wenn die To-do-Liste länger wird als der Wunsch nach Ruhe. Hast du dir in solchen Momenten auch schon einen „Pause“-Knopf gewünscht – einfach, um kurz sein zu dürfen?

Inspiriert durch eine Vorlesung von   Ludwig Hasler   möchte ich die Bedeutung und die Macht unserer Beziehungen beleuchten – aus einer wissenschaftlichen wie auch ganzheitlichen Perspektive. Hasler stellte die faszinierende Frage:  Wer sind wir – oder besser gesagt, wer wären wir – ohne die anderen? Wir könnten uns nicht reflektieren, wenn es niemanden gäbe, der uns spiegelt. Wir würden unser Verhalten einfach so hinnehmen, wie es gerade ist. Und mehr noch: Ohne soziale Inte

In unserer schnelllebigen Gesellschaft ist Dopamin – der Neurotransmitter für Motivation, Belohnung und Wohlgefühl – ständig im Einsatz....